ロングブレス１３日目

体重は変わらず。昨日はちょっと体調不良でさぼっちゃったからな。この調子だと今年中に２kgの減量は無理そうだな。夜もやれば違うかもしれませんが、無理をせずをモットーに気長にやっていこう。本当はそうもいってられないけど。先日もスーツが入らず着る服がだんだんとなくなっていってるし。レッグマジックもとりあえず30回やったし、続けることが今は大事だ。